V dynamickém digitálním světě čelíme mnohým výzvám. Potýkáme se s informačním přetížením, problémy se soustředěním, s rostoucími nároky na online komunikaci či s nezbytnou administrativní zátěží. Na tomto workshopu se naučíte vědomě přistupovat k používání technologií a zároveň si zjednodušit pracovní procesy pomocí chytrých nástrojů. Účastníci si prakticky vyzkouší, jakým způsobem rozvíjet svůj well-being, vypěstovat si zdravé digitální návyky a používat online nástroje a techniky podporující osobní produktivitu a spolupráci v týmu.
Obsah
Proč je důležitý digitální well-being.
Multitasking a hluboká práce.
Jak aplikovat chytrý minimalismus.
Automatizace rutinních úkolů.
Rovnováha online a offline světa.
Cíle
Naučíte se rozpoznat znaky informačního přetížení a předcházet mu.
Osvojíte si techniky pro posilování digitální pohody.
Získáte přehled o nástrojích pro organizaci práce a komunikace.
Vyzkoušíte si způsoby, jak podporovat zdravé digitální návyky.
Lektorka
Mgr. Monika Macháňová
e‑mail:
Monika Macháňová je metodičkou vzdělávacích programů s cílem rozvíjet digitální kompetence učitelů, žáků a knihovníků. Zaměřuje se na témata, jako je umělá inteligence, virtuální realita, aktivizace studentů a digitální well-being. Za neziskovou organizaci AI Harmony vystupuje na konferencích a věnuje se lektorské činnosti. Působí také na Masarykově univerzitě na Katedře informačních studií a knihovnictví jako externí přednášející nebo vedoucí bakalářských prací.
Místo konání
Školicí místnost CERPEK (místnost č. 328), Komenského náměstí 2, Brno.
