Pozitivní komunikace: Jak udržovat a rozvíjet kvalitní mezilidské vztahy na pracovišti
31. října 2024 9:00 – 13:00
Školicí místnost CERPEK (místnost č. 328), Komenského náměstí 2, Brno.
Událost již proběhla
Workshop
prezenční
Osobnostní kompetence
akademičtí i neakademičtí zaměstnanci fakult, VŠÚ, RMU a dalších HS
Čeština
jazyk akce
Není pochyb o tom, že kvalita mezilidských vztahů, jež úzce souvisí se způsobem vzájemné komunikace, významnou měrou ovlivňuje naši celkovou pracovní spokojenost a výkonnost. Tento workshop je věnován tématu nastolení a udržení přátelské, bezpečné a pozitivní atmosféry na pracovišti pomocí principů pozitivní komunikace. Získáte řadu užitečných informací o tom, jakých komunikačních pastí je dobré se v kontaktu s druhými lidmi vyvarovat, a dozvíte se, které typy reagování a chování působí blahodárně na naši pohodu v pracovních vztazích a vzájemnou spolupráci. V rámci praktických a interaktivních cvičení si osvojíte řadu jednoduchých a ověřených postupů, které jsou vysoce efektivní pro zlepšení vzájemné komunikace a udržení příznivé atmosféry na pracovišti.
Obsah
Jak to spolu mluvíme: Co je a co není pozitivní komunikace.
Když domluva vázne: Jak se nechytit do komunikačních pastí.
Naslouchám, respektuji, reaguji: Základní metody a strategie pozitivní komunikace.
Nesouhlasím, ale nehádám se: Tipy pro konstruktivní řešení názorových neshod.
Pozitivní komunikace – efektivní spolupráce: Možnosti zlepšení a praktická řešení.
Cíle
porozumíte základním principům pozitivní komunikace
seznámíte se s tzv. komunikačními pastmi a způsoby, jak se jim vyhnout nebo je překonávat
dozvíte se, jaké komunikační strategie pomáhají udržovat dlouhodobě příznivé vztahy na pracovišti
osvojíte si takové způsoby komunikace, které vám pomohou v klidu se domluvit i s těmi, se kterými bývá jednání náročnější
naučíte se, jak konstruktivně reagovat na neshody
získáte nové kompetence a dovednosti pro efektivní komunikaci v pracovním i osobním životě
Lektorka
doc. PhDr. Alena Slezáčková, Ph.D.
Ústav lékařské psychologie a psychosomatiky, Lékařská fakulta, Masarykova univerzita
e‑mail:
sociální a akademické sítě:
Alena Slezáčková je docentkou psychologie na Ústavu lékařské psychologie a psychosomatiky Lékařské fakulty Masarykovy univerzity v Brně. Ve své výzkumné činnosti se dlouhodobě zaměřuje na témata duševního zdraví a psychické pohody. Je certifikovanou lektorkou resilience, zakladatelkou a vedoucí Centra pozitivní psychologie v ČR, členkou vedení Mezinárodní asociace pozitivní psychologie IPPA a Evropské společnosti pozitivní psychologie ENPP a členkou odborné rady Mindfulness Research and Practice Network při MU. Spolupracuje v několika tuzemských i zahraničních výzkumných projektech a je autorkou řady odborných publikací z oblasti pozitivní psychologie a psychologie zdraví. Věnuje se také přednáškové a lektorské činnosti.
